不安腿綜合征怎麼辦

由於目前尚無特效療法，應當採取綜合治療。每天按時睡眠，睡前用溫熱水泡腳10-20分鐘並稍微活動一會兒。最好再喝上一杯熱牛奶，幫助入睡。如果症狀嚴重而影響入睡，可服用一片安定藥物，但不可長期靠服用安眠藥幫助入睡，以免產生依賴性和成癮性。

不安腿綜合症實際是腿以前受過傷引起的，現在我治療得非常成功，治療方法一、找到痛點（大腿和小腿，用手指按壓，找到痛點），二、委中部位壓痛點，三、骶髖關節連結處，首先找到痛點後，就是治療了，用手大拇指按壓痛點，要用同側的手按，委中部位要用另一側的大拇指按壓，每天一次，每次按十多分鐘。就可以治癒了。