哪裡治療抑鬱症效果好

抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手,或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

抑鬱症主要表現:情緒低落,心情壓抑、憂鬱或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自悲,常伴有睡眠障礙、病人感到疲憊,有的自感到前途暗淡,悲觀失望,有自殺念頭,如不及時治療可導致精神分裂症,目前國內外西藥只能是控制,不能根除病灶,副作用大,布依中草藥治療效果較好,沒有副作用,治療時間短,能根治不復發,