我反胃往外咯氣吃完飯難受

這種情況的話。,建議口服健胃消食片和奧美拉咗進行治療
少飲牛奶，牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不錯的代替品。少吃容易產生脹氣的食物黃豆等

可能是消化不良造成的，著涼，飲食，情緒都會引起。
注意保暖，飲食以易消化的食物為主，保持心情愉快，多運動，口服一些助消化的藥物。