護肝養肝飲食需要注意什麼

肝臟不好的患者,飲食需要注意多吃水果蔬菜富含維生素c和維生素b的食物,避免服用肝毒性藥物

護肝養肝的食物有:柑橘:富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃,李子:含一種黃素甙,為干擾素誘導物,同時,中醫說李清熱生津瀉肝利水,有養肝護肝之功；梨子:梨的營養豐富,能保護肝臟,幫助消化,所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療,葡萄:為秋季養肝佳品,可使用葡萄乾,但要記得漱口!大棗:有安五臟補血之功,鮮棗富含vc,可常食,謝謝,