早上剛醒時手指不能伸屈是為什麼

問題描述本人出現這種狀況一個月了，目前還沒去檢查過，就是感覺早上手指不受自己控制了，過h，幾分鐘後才能動，另外，近期我在幫別人幹重活，我覺得是氣血不足所致，不知您怎麼看，求給建議與意見，非常感謝