如何預防腦梗而不會有副作用

腦梗塞主要是血管動脈硬化引起的，需要控制飲食，不要喝酒，不要吃動物內臟、豬油、肥肉等油膩食物，適當運動。腦梗塞患者需要控制好血壓，少吃鹽及油膩食物，不能勞累，可以多吃蔬菜、水果富含維生素及高纖維的食物。

病情分析： 在藥物預防措施中，阿司匹林在心腦血管疾病的一級和二級預防中均顯示出卓越的作用。它可以降低心肌梗死、卒中的發病以及死亡的風險，是防治心腦血管疾病的基石。
指導意見： 養成良好的生活習慣：生活規律,起居有常,定時服藥,低鹽低脂清談飲食,不抽煙,不喝酒,適當運動與工作,注意休息與睡眠.