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問題 【多夢】 【歸檔】 16年09月26日

經常性的情緒低落總是愛哭,看問題比較悲…

問題描述 經常性的情緒低落總是愛哭,看問題比較悲觀,總覺得自己像是一個累贅,總是把在別人眼裡的自己想的不堪。容易想的多,別人說的很平常的話都能讓我多想,總是把自己想的就當成真有這事,疑心病特別重,很愛懷疑人,晚上總是多夢,總醒,睡不踏實。脾氣不好,很容易暴躁發怒。總是覺得很心累,有的時候甚至覺得死了就是解脫。
網友回答
2016年09月26日 11:01

你好,如果你是最近壓力大,內心煩悶之事無處訴說,你要多與朋友溝通交流,不要對應壓抑自己了。

2016年09月26日 11:00

你好,根據您是描述,有可能是心理出現了問題,需要與家裡人溝通,及時就醫,進行相關的檢查,明確診斷,及時治療。

2016年09月26日 10:58

建議注意休息,飲食清淡加強營養,可以多於家人朋友溝通交流,心情放鬆,必要時當地醫院心理科就診治療

2016年09月26日 10:57

你好,現在的情況,考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,也考慮為抑鬱症,要學會自我調整的,必要時可以服用安神類藥物的。

2016年09月26日 10:57

你好,根據你描述的情況分析,你要做好自我調理,適當的控制自己的情緒,不要有太大的壓力

2016年09月26日 10:57

從你描述的情況考慮這是有抑鬱症和焦慮症的情況,可能與最近壓力大,或者是精神疲勞有關係,平時可以多一些戶外運動,放鬆心情,養成良好的生活習慣,多與人交往,另外可以服用氯氮平等,有助於症狀改善。

2016年09月26日 10:57

你的情況看,常見於抑鬱症,建議看心理科,可以吃逍遙丸,開胸順氣丸,主要是自己要放鬆心情。