吃什麼東西可以促進身高

病情分析： 不要擔心，經過合理營養和適量運動，慢慢調理吧！
指導意見： 補充營養，合理飲食，不要熬夜，適量運動，多參加一些體育活動。

身高不敢去先天父母遺傳，青春期飲食，營養品質，體內激素水準多有關，建議你目前最好是在骨科 進行膝關節x光檢查來判定骨骺線有無癒合，如果沒有癒合通過藥物及增加營養是可以長高的