您的位置：首頁減肥期間每天都吃清水掛麵會胖嗎?晚上吃兩碗清水掛麵會胖嗎
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【其他症狀】
【歸檔】 16年11月25日
減肥期間每天都吃清水掛麵會胖嗎?晚上吃兩碗清水掛麵會胖嗎
網友回答
體重增加身體變胖主要因為攝入熱量大於所需熱量，也就是說如果平時正常飲食一般不會變胖。除了飲食控制可以增加活動量消耗些熱量。這個飲食不要吃高熱量食物就好，你說的這個不會變胖