肩周炎十年了疼痛怎麼辦

肩周炎在治療上主要是理療結合自身功能鍛煉.平時自行按摩肩部及上臂,也可結合口服藥物.也可以封閉、手術等。最有效的還是封閉治療。手術最不希望

病情分析： 中醫認為肩周炎是因為體質下降，肝腎不足、氣血虛損，筋骨失於濡養， 加撒謊能夠長期勞累，有的還因為晚上休息時肩部露在外面收到風寒濕邪的侵擾，寒氣凝結在筋骨之中造成的。
指導意見： 建議您可以採取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者採用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，晚睡時可以用熱鹽水毛巾敷患病部位，半小時左右。平時洗刷要用溫水，不要用涼水。