憋尿後小腹痛還尿血

是憋尿膀胱造成的，在憋尿明顯的時候立刻排空膀胱導致毛細血管破裂會造成尿道流血小肚子疼痛。現在應該吃點消炎藥左氧氟沙星，銀花泌炎靈片白天多喝水辣椒不能吃，不能久坐憋尿包括上火的東西也不能吃。

一般考慮是長時間的憋尿引起膀胱炎的症狀，與個人的飲食衛生習慣排尿習慣有關係的，全方面的自我調理，可以改善症狀的首先需要注意個人的調理，可以服用鹽酸左氧氟沙星膠囊三金片或者熱淋清膠囊之類的藥物，多喝水，全方面的調理。

如果小便有血，小腹疼痛的話多考慮是膀胱炎的症狀，建議吃點鹽酸左氧氟沙星和三金片進行治療，期間注意多喝水，可以沖洗尿路。