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問題
【肩周炎】
【歸檔】 13年08月18日
肩周炎可以去游泳嗎
網友回答
早期因肩關節周圍疼痛會引起局部肌肉痙攣,使肩關節活動受限,後期肩關節周圍廣泛粘連,導致上肢的外展,外旋,後伸活動受限,患病較久者,可出現肩部肌肉萎縮,影響洗臉梳頭等日常生活。肩周炎需要運動和封閉治療,是可以游泳的,
可以,游泳可以增強肩部和手臂的肌肉力量,緩解疼痛和肩部活動不適等症狀,不過不要過度鍛煉,以免加重病情。
肩周炎患者最好是不要去游泳,游泳需要肩部用力,容易導致肩部疲勞,還會使局部受涼。
病情分析: 肩周炎可以去游泳,但是不要太久,以免勞累,受涼
指導意見: 肩周炎可以採用推拿,按摩療法,局部熱敷緩解疼痛。平時注意休息,避免劇烈運動