懷五個月了但是身體不是很好

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
懷五個月了但是身體不是很好要怎樣能使身體好起來讓寶寶更有營養

網友回答

2014年10月14日 00:00

懷孕期間要注意休息，適當加強營養，可以每天吃個雞蛋、喝袋奶，每週兩到三次魚湯、排骨湯等
平時多喝水，多吃些新鮮水果和蔬菜可以補充多種維生素，儘量不要吃辛辣食物以防上火，按時產前檢查，出現不適及時去醫院就診