56歲,女。近一年,掉發厲害,洗髮時掉的很多。

現在能引起掉發的原因有很多，像精神壓力過大、生活不規律、脂溢性皮膚炎、微量元素缺乏等等。

多休息，緩解自身壓力，不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品，日常注意頭髮清潔，可用硫磺乳膏經常洗頭髮;儘量遠離對身體有害輻射;生活飲食注意加強營養，多吃蛋白質高的食物，多補充維生素等;少吃油膩重辛辣刺激性食物等等。