總感覺精力不足,逛街逛到一半就累的沒精力了

這個考慮是腎的問題
最好去讓中醫給你開些調理腎臟的藥物吧，關鍵在於調理

你所說的情況氣血不足加上腎陰虛的原因，不要過於擔心，以免造成心理壓力。
可以口服一些六味地黃丸或者中醫調理治療，平時多注意休息，多喝點水，適當的運動，以營養飲食為主，多吃一些綠色蔬菜與水果，還要忌口煙酒辛辣飲食。