手腳出汗多腳底一走路就出汗.手一拿東西也出汗

腎虛的話，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。
建議一定要保持良好的心態，努力控制自己的情緒，避免大喜大悲，少動氣

你得情況是多汗症，和植物神經紊亂有關係，
建議你可以吃點穀維素，在配合外用明礬液外洗，保持良好的情緒，不要經常緊張

根據你的病情，建議您用中醫中藥調理吧、、、、
中醫中藥調理一定要持之以恆，不急功近利啊、、、、
以上是對“手腳出汗多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！