長期血壓不穩經常心情緊張

病情分析： 影響血壓穩定的因素很多的，比如，用藥不規律，選擇的藥物不合理，沒有進行飲食方面的控制，有沒有採取運動鍛煉方面的措施等等。
指導意見： 要想穩定控制血壓，首先要做到選擇的藥物要合理，這個需要根據你的血壓水準以及你對降壓藥的敏感程度選擇的，服藥要按時規律，不能隨意停藥或換藥；還應該做好飲食方面的控制，不能吃鹽太重，不能吃油膩肥厚的食物和辛辣刺激的食物，不能喝酒或咖啡等有刺激性的飲料；還應該採取運動鍛煉的方式。綜合這些措施，才能使血壓穩定控制。

病情分析： 血壓不穩定，時增高很大，時又正常，考慮是繼發性高血壓，如頸椎病、腎臟疾病引起等
指導意見： 建議到大醫院就診檢查，明確誘發高血壓的原因並解除，根據結果選擇用藥，清淡飲食，注意鍛煉

病情分析： 血壓高常用的降壓藥就可以，硝苯地平緩釋片卡托普利等都是可以的
指導意見： 建議：在測幾次血壓看看，如果還是高的話就需要口服藥物控制了。

病情分析： 對於高血壓具體的發病機制不詳，對於診斷高血壓在非同一天測量兩次以上血壓超過正常就是高血壓了！
指導意見： 建議您不要緊張，情緒波動太大對於血壓控制也是不好，要加強鍛煉身體，低鈉低脂飲食看血壓情況，如果還高就吃降壓藥治療！