怕與人對視，聊天時緊張是心理病嗎

病情分析： 這些不屬於心裡疾病的，這只是不自信的一種表現。
指導意見： 建議多錢人多的公共場所，可對鏡子進行自我對視，多接觸不同種類的人；不要認為這是一種病，要多給自己一些自信。

這是自己心理的問題，說明你沒有自信，一定要放鬆，人與人之間是平等對立的，要多給自己說我能行，在人生中找到自己的自信。