人體溫偏低

你好！簡介嚴重的“低體溫症”常有意識障礙、頸項強直、血壓下降、心動過緩或心律不齊。有人統計，60歲以上的老人在氣候特別寒冷的冬季，死亡率要比一般冬季高60%，其中“低體溫症”是一個重要因素。預防低體溫症，要有溫暖的居室、柔軟禦寒的床鋪和衣服。

你好！成因人的正常體溫是37℃。低體溫症是受害者的核心溫度下落到35℃度以下.如果體溫下跌在32℃以下,情況會變得嚴重並最終致命。相反情況, 溫度太高的是hyperthermia(過高熱症)。關於人的體溫，有兩個相反的因素相互作用。低溫，大風，和濕的內衣使人寒冷。只有運動和顫抖可以使身體產生熱量。衣服，避風所，和脂肪層可以防止熱量散發，但不會生成熱量。

你好！預防1. 戶外運動時不可以穿全棉內衣。有專門設計的面料幫助把汗單方向排到內衣的外層。通常穿化纖的內衣即可。全棉內衣平時是好的，長時間戶外活動時是最糟糕的。2. 寒冷的天氣下一定要帶帽子. 在空氣裡, 多數熱通過頭部丟失。3. 知道自己的極限，避免透支。如果迷路，避免驚慌和其它消耗能量的活動。4. 學習判斷低體溫症的早期症狀。

你好！症狀按逐漸加重的順序為：1. 控制不住的顫抖。2. 無法完成複雜的動作，特別是手不聽使喚，步伐不穩。手指敏捷度下降60%左右，握力下降30%左右。3. 神志不清，言語含糊。4. 劇烈顫抖。

你好！救護判斷低體溫症的症狀。立即求救，同時正確自救：1. 確保病人身體是乾燥的。一定要脫掉濕的內衣。2. 降低熱散失。方法有，換幹的衣服，多加外衣，避風所。3. 食物和飲料。最好是溫熱含糖的飲料，不可以有酒精，咖啡因和尼古丁。4. 外部取熱。烤火，在睡袋中與一個健康人相擁。5. 安置溫熱水袋在傷者腋窩和腿之間。6. 不可以直接加熱.