有什麼普通方法能治好

多由慢性鼻竇炎，或者是鼻咽疾病所致，中醫的角度初由外感風熱或者是體內久積熱毒致鼻腔部引起炎症，而炎症久而未得到調理，演變慢性鼻竇炎之類的疾病引起呼嚕。當然平時休息不好，疲勞也會引起這現象。平時注意休息，不要熬夜，飲食選擇清淡些的，辛辣，油炸、乾燥易上火的食物不要吃，去醫院檢查下如果是鼻炎引起的，可以在醫生的指導下選用些內服的消炎散結的藥物，結合鼻炎滴劑，會有很好的治療效果。