問題
【發作性睡病】
【歸檔】 15年08月18日
你好，我晚上即使很早睡覺了，但第二天還
網友回答
是因為你的睡眠狀態，實在太不好了，即使是你的身體睡著了你的大腦還一直亢奮著，處於興奮的狀態所以說醒來之後特別的累，睡覺之前多聽聽輕音樂，使自己的肌肉完全放鬆下來再睡。
是因為你的睡眠狀態，實在太不好了，即使是你的身體睡著了你的大腦還一直亢奮著，處於興奮的狀態所以說醒來之後特別的累，睡覺之前多聽聽輕音樂，使自己的肌肉完全放鬆下來再睡。