什麼叫嗜睡症

你好，嗜睡症是一種生理障礙，它的最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。症狀：⑴白天睡眠過多或睡眠發作，睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋，清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長。⑵每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反復睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。⑶排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病。建議你 每天堅持晨練,增加血液迴圈,提高大腦的供氧量. 養成良好的作息時間習慣,早睡早起,午間可適當安排短時間的小睡.飲食營養豐富,多食富含蛋白質的食物,以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜.緩解工作生活壓力

你好， 醫學將嗜睡症用四種主要症狀進行了定義，這四種症狀被稱為嗜睡四分體：睡眠發作，這種症狀是嗜睡症最為明顯的症狀，日間不可抗拒的睡眠欲望，睡眠發作後患者會感覺到精神煥發。猝倒這種症狀是指在完全清醒的狀態下突然失去肌肉張力，從而引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。睡眠癱瘓這種症狀當人入睡或要醒來時暫時不能運動。睡眠幻覺是指精神、夢境般的影像，通常很恐怖，常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。

你好， 嗜睡症的主要症狀醫學將嗜睡症用四種主要症狀進行了定義，這四種症狀被稱為嗜睡四分體：睡眠發作這種症狀是嗜睡症最為明顯的症狀，日間不可抗拒的睡眠欲望，睡眠發作後患者會感覺到精神煥發。猝倒這種症狀是指在完全清醒的狀態下突然失去肌肉張力，從而引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。睡眠癱瘓這種症狀當人入睡或要醒來時暫時不能運動。睡眠幻覺是指精神、夢境般的影像，通常很恐怖，常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。建議你一定要好好重視的，祝健康

您好，嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。1）白天睡眠過多或睡眠發作，睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋，清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長；每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反復睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活；排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病，嗜睡症的發病多與心理因素有關指導意見：建議您去正規醫院接受治療，並且建議您適當運動。

你好，嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生.嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作.這些睡眠階段會經常發生,且易發生的時間不合適宜,例如當說話,吃飯或駕車時.儘管睡眠可以發生的任何時間,但最常發生的是在不活動或單調,重複性活動階段. 建議你從生活規律方面進行調節.要多參加體育活動,每天不少於一小時,使自己的心身得到興奮.多參加集體活動,如唱歌等,多參加社交活動,要讓你從表面上感到你是位外向的人.要有積極的生活態度,每天給自己制定好生活學習計畫,認真努力完成.