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問題 【神經內科】 【歸檔】 15年10月07日

經常睡懶覺的人,(醒了總覺得犯困懶床繼

問題描述 經常睡懶覺的人,(醒了總覺得犯困懶床繼續睡)對身體有什麼不良影響嗎?
網友回答
2015年10月07日 07:29

你好朋友,這樣的賴床對健康影響不大,但如果有其他不好的行為習慣,最好去調整,否則身體可能處於一種,亞健康狀態。

2015年10月07日 07:25

有資料顯示,睡眠不足和睡眠過多,都會影響人的壽命。有一種發作性睡病,不當影響壽命,也影響正常工作和學習。