昨天十二點左右睡的，早上八點起來，下午

你好，根據你的諮詢，嗜睡的原因很複雜，一是低血壓，低血糖，貧血，二是發作性睡病，最好到醫院正規的診治一下，

你的睡覺多，覺得困有可能是與脾虛濕困，或是精力不足，體質虛弱有關的，需要檢查確診。也可以服補中益氣丸等進行治療。

出現上述情況考慮生物鐘紊亂導致的，不考慮疾病引起，日常注意保持良好規律睡眠習慣即可

根據你的敘述以上情況你是否太勞累了或是有事情沒有休息好呢，建議你多喝水預防感冒。