您的位置:首頁養生保健心理健康女,33歲,晚上睡覺手發麻,醒來運動後
問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月22日

女,33歲,晚上睡覺手發麻,醒來運動後

問題描述 晚上睡覺時,兩個手掌發麻,經常會麻醒,有時候左右,有時候右手,不一定的。麻醒後,活動一下,會有好轉。白天的時候不感覺麻,有時候會感覺有點無力,不知道是不是心理問題。血糖有一點點高,今年8月29號測出來空腹7.2,沒有吃藥,自己控制,現在血糖基本空腹6.5左右,餐二10以下。本人女,33歲。
網友回答
2016年11月22日 10:12

您好,血液迴圈不暢通,自己一些不合理睡姿都會引起手臂發麻,個人建議對麻部位適當拍打促進血液迴圈,適當鍛煉緩解,另外自我放鬆不要給自己太大思想負擔。