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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月29日

有人盯著自己看,就覺得不會走路!怕別人

問題描述 有人盯著自己看,就覺得不會走路!怕別人怎麼想,心裡就會擔心很多!
網友回答
2016年11月29日 08:14

你好,根據你的描述考慮,是由於你的性格過於內向等原因引起的。建議你,保持心態的平和,減輕焦慮,避免思慮過重。培養廣泛的興趣愛好,轉移自己的注意力。努力做好自己就可以,不要太擔心別人的看法。

2016年11月29日 08:13

可能是心理不自信,可以看心理醫生,樹立自信心,。要相信自己,調節身體狀態,。

2016年11月29日 08:12

你好朋友,你的情況主要是心理問題,建議你平常多參加社交活動,增加自信。

2016年11月29日 08:11

這個還是自己心理上的原因造成的,並不是什麼太大的問題都和朋友接觸,多參加一些聚會的活動看一看。