小孩缺鋅的症狀有哪些

小孩缺鋅的症狀很多：挑食、厭食、異食、抵抗力、免疫力差、虛汗、盜汗、頭髮稀少枯黃、指甲白斑、眼睛抽動、多動、消化不良、吸收差等指導意見：從食物中獲取，給孩子提高食欲，平時給寶寶多吃點含鋅的食物，動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝。當然許多情況下，孩子可能由於偏食而造成某類單一營養素的缺乏，如缺乏鋅（可服用新稀寶牌鋅硒寶）、維生素A、維生素D等等，也會對緩解感冒發燒有很好的幫助，對提高身體自身免疫能力也造成影響

鋅是體內許多酶的組成成分或酶的啟動劑，缺鋅可直接影響機體代謝，使寶寶的生長發育受到干擾。生長發育遲緩或停滯，骨骼發育障礙；口腔黏膜增生、角化不全和易於脫落，致使味覺下降，直接影響食欲，有的寶寶還會出現異食癖；機體抵抗力下降，創口癒合不良，增加了對感染性疾病的易感性。缺鋅的寶寶由於體內蛋白質的合成少，身高明顯低於正常兒童。如果寶寶有上述表現，應前往醫院進行一次血的微量元素檢查，重點是血鋅水準的檢查。