您的位置:首頁養生保健心理健康不管是白天晚上都做噩夢
問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月30日

不管是白天晚上都做噩夢

問題描述 老是做噩夢,不管白天晚上只要一閉眼夢就來了,嚇醒之後再次入睡噩夢還是接著來。每次醒來頭暈老感覺睡不夠,精神也不好,這種情況有一年左右了,該怎麼辦啊??求助!!
網友回答
2014年12月30日 15:32

病情分析: 你是屬於精神過度緊張導致的做夢的,平時可能是壓力大或者是心情不好也會影響自己的睡眠的
指導意見: 建議你還是找中醫調理看看吧,主要是補血養腦的藥物和營養神經的藥物進行治療,平時多運動可能會有所改善的

2014年12月30日 13:43

病情分析: 考慮是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係的。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物調理,如安神補腦液,穀維素,維生素B6.