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【呼吸內科】
【歸檔】 15年10月28日
剁椒魚頭火鍋的做法
網友回答
可以。儘量少吃!蛋類中蛋白質含量較高,發燒時食用,會使體溫升高,不利於病情的恢復。其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,同樣會額外增加身體的熱量,應儘量少吃。專家建議,發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化。一般以流質或半流質食物為主,並搭配一些新鮮水果。病情恢復後期,可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食 中過多的磷會把體內的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物, 給你個補鈣的食療方法:豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究穀豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.