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問題 【營養科】 【歸檔】 14年10月19日

孕婦漢堡包

問題描述 你好醫生,請問孕婦可以吃漢堡嗎?會不會造成什麼呢?我是怕對寶寶有影響啊。
網友回答
2014年10月19日 23:31

你好,沒有影響的,但是含有防腐劑的食物孕期要少吃。 每日食物要多樣化,不能挑食偏食,不能只吃葷的不吃素的 ,也不能只吃清淡素的不吃葷的,這些都是不好的。要糾正偏食的不良習慣,常食和多食富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等。飲食上避免辛辣,生冷,不好消化的飲食。螃蟹,甲魚,薏米,馬齒莧有促進子宮收縮的作用,避免食用。

2014年10月19日 23:31

您好,孕婦應該是可以吃漢堡的,應該是沒有什麼問題的,建議你保持心情愉快,多吃新鮮蔬菜和水果,保持營養合理搭配,定期做好孕期檢查,注意休息,不做劇烈運動