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問題 【營養科】 【歸檔】 16年06月05日

請問油炸食物熱量是不是很高,包括漢堡包

問題描述 請問油炸食物熱量是不是很高,包括漢堡包之類等含有油炸肉類的食物是不是高熱量食物?要控制體重的人應當避免吃這類食物?
網友回答
2016年06月05日 13:30

這些食物含熱量較高,如果身體肥胖,最好不要吃這種食物,對身體不好。身體肥胖,要注意飲食,不要吃高脂肪食物和油膩食物,多活動,多進行跑步爬樓梯等運動。

2016年06月05日 12:17

這種情況這種食品是目前認為的垃圾食品,任何人都應該是控制這種食品。

2016年06月05日 12:10

油炸食物熱量是比較高的,請在醫生指導下根據自己的情況而定飲食結構和膳食方法。

2016年06月05日 12:04

這種情況當然是熱量比較大的,一般的油炸食品的熱量都很高,所以認為是垃圾食品。