為什麼總是愛胡思亂想

病情分析： 你好，你這是考慮過多了，其他每個人都會有很多為什麼，其實很多也沒有任何意義的，這樣的情況，你也不要考慮過多。
指導意見： 放鬆自己的心情，沒有什麼問題的，你可能就是太焦慮現在的生活狀態，有些不太適應，這樣的生活節奏。你平時最好多培養些興趣愛好，多做些自己喜歡的事情。

病情分析： 你好，這個不需要擔心，平時睡眠是最重要的。一定每天有7-8小時的睡眠。
指導意見： 這個是可以從飲食來進行調整，建議可以多吃些進行桑椹子進行補益，另外積極多吃核桃，祝健康。

病情分析： 你好，腦袋如果不動不想的話那倒不正常了，這個情況主要是因為你沒有集中注意力在一些事物上所以會胡思亂想。
指導意見： 你好，這個情況建議你可以將注意力放在如書本上或者是其他什麼的研究上，多深入地去探討研究，讓自己有事情可以做可以想的情況下，自然就不會胡思亂想了。而且可以多放鬆一下如唱唱歌、聽聽歌、喝喝茶看看書等。採取你最喜歡的方式即可