總是不能控制自己的笑，不分場合的笑

1，想想其他事情，不要想著這件事2，想想笑了的後果3，淡看這件事，就不會想笑了4，實在不行，趕緊跑出去笑飽了再進來5，不要理會這事，聽音樂之類的。走神也可以6狠狠地捏自己(最笨的方法)。

好習慣的養成的過程是痛苦的但是習慣一旦養成就沒有什麼問題了適當的時候笑該笑就笑不該笑的時候可以在心理笑呵呵加油。我身邊也有一個總是喜歡笑的人但是他說他是被生活逼出來的想必這算是一種高境界了能夠在困苦艱難中微笑是一種高尚的行為祝你好運。