問題
【精神】
【歸檔】 14年11月09日
感到無助時，該怎樣調節心理狀態？
網友回答
您好，這是是一種精神系統的失調引起的無助感，，一般於壓力過大，精神緊張有一定的關係，建議能緩解壓力，多和朋友家人交流，必要時使用抗焦慮藥物。
您好，這是是一種精神系統的失調引起的無助感，，一般於壓力過大，精神緊張有一定的關係，建議能緩解壓力，多和朋友家人交流，必要時使用抗焦慮藥物。