入眠困難、夢多、再入眠困難；有時睡的挺好，但不經常。

您好，症狀不排除是神經衰弱引起的，多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。可以口服穀維素片 維生素B1片 安神補腦液進行調理,入睡困難建議口地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。提問者對於答案的評價：askGQ3MB：劉醫生好，謝謝您。祝您身體健康、事業有成。