我母親剛去世，心裡特別悲傷，老公有吧婆

問題描述我母親剛去世，心裡特別悲傷，老公有吧婆婆接來，不知怎麼搞的，我特別不想看到婆婆，有時候控制不住自己，想發皮氣，也不想這麼做，怎麼辦？看醫生說我是心理障礙，開的米氮平片，有什麼好辦法，