我媽痛頭有二十年了,去醫院檢查是神經性頭疼

這位元朋友根據你所說的情況，血管神經性頭痛可能是氣血瘀滯，經絡不通造成的表現。
這種情況可以採取行氣活血止痛的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用藥進行治療。

首先要消除精神上的焦慮、緊張，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮，要確保每天都有放鬆時間,每天保證睡眠充足。
也可以自我按摩與梳頭：用雙手中指按太陽穴轉圈揉按，頭痛可以減輕。梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次可達到止痛目的。還可以通過洗浴和堅持身體鍛煉來減輕頭痛的症狀。