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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月25日

我吃了兩個月的抑鬱藥不想在吃了,想換中

問題描述 我吃了兩個月的抑鬱藥不想在吃了,想換中藥調理自己克服過去靠自己的毅力
網友回答
2016年11月25日 21:39

您好,抑鬱症一般採用藥物治療和心理輔導相結合,中藥副作用比較小一點,心理上多給自己一點積極的暗示鼓勵,緩解宣洩精神壓力,多參加社交活動,多跟人交流,不要經常獨處,心態樂觀積極向上一點