問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月30日
本人是大三法科生，感覺每天壓力巨大，焦…
網友回答
你是有學習壓力比較大的，可能會影響到正常的休息和睡眠，也會影響精神健康的。建議你要改變自己的想法，多運動，並多和人交流，必要時看心理醫生的好。
你好，根據你的情況，考慮是有點心理的障礙，。建議你放鬆心情，多於別人進行交流溝通。
你好，你的情況，可以和你的內在小孩溝通一下，看看，他想怎樣?隨他的意志，你可能會有改變的。這都是心理學方面的，可以試試。
這個心理不夠陽光，其實生活很美好。平時多參加集體活動，多運動，多鍛煉，心情會開朗起來