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問題
【骨科】
【歸檔】 16年06月09日
肩膀太窄,如何擴肩,擴胸
網友回答
很高興為你解答：一般身體較單薄的話建議平時多運動，可以打打籃球，做引體向上，舉啞鈴這類的，做仰臥起坐練腹肌，還有就是平時注意營養