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問題
【骨科】
【歸檔】 16年08月29日
特別是運動過後,特別是上肢運動後晚上睡覺就會很疼
網友回答
從你的情況來看，是因為身體發育比較快，造成身體內相對性缺鈣，肌肉缺鈣造成痙攣引起的疼痛。這樣的情況需要平時服用高鈣片補鈣每天曬太陽4小時以上，大約需要，半年甚至兩年時間才能逐漸好轉