走路好像腰挺不直似的,有什麼好方法嗎?

你好朋友。你的狀況屬於腰椎間盤突出。
平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力,不要幹重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.

根據您的描述，建議您服用藥物如腎寶,或金匱腎氣丸,也可以吃五子衍宗丸
堅持吃藥，改掉不良的生活習慣也很重要，否則只是揚湯止沸而已，飲食上不要食用生冷，辛辣食物

考慮和腎虛有關，平時多吃點溫熱食物的比如狗肉等，使用一段時間鹿角地黃丸，金匱腎氣丸來治療的
不要睡得太遲，早上要早起，養成早睡早起的習慣，要多吃點新鮮蔬菜，以便營養均衡，祝身體健康
以上是對“走路好像腰挺不直似的，有什麼好方法嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您所說的情況，。應該先檢查清是什麼原因引起的，是真的挺不直還是只是自己的感覺。
建議到醫院做一個脊椎拍片，如果腰部有疼痛，建議再加上一個腰部CT，看整條椎體的情況如何

你的症狀可能是有缺鈣的症狀。
建議你可以補鈣試一試，建議症狀不減輕的情況需要就診醫院的外科，做X線檢查有沒有腰錐的損傷。

根據您所說提供的情況，走路腰有點彎，暗示自己不一會就又自動彎下來了腰背部肌肉不適，就會這樣。
可以去醫院做做推拿治療，把背部的筋肉松解開，就會好。去醫院，不要去小診所，也可以做針灸。