腦出血病人的康復鍛煉

按摩與被動運動.對早期臥床不起的病人,由家人對其癱瘓肢體進行按摩,預防肌肉萎縮,對大小關節作屈伸膝,屈伸肘,彎伸手指等被動運動,避免關節僵硬.稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿,伸膝和扶物站立等活動,以防止心血管機能減退.

逐漸開步走路並做上肢鍛煉.在第一階段基本鞏固後,可常做些扶物站立, 身體向左右兩側活動,下蹲等活動；還可在原地踏步,輪流抬兩腿,扶住桌沿,床沿等向左右側方移動步行,一手扶人一手持拐杖向前步行.鍛煉時,應有意使患肢負重,但要注意活動量應逐漸增加,掌握時間不宜過分疲勞.同時可作患側上肢平舉,抬高,上舉等運動,以改善血循環,消除浮腫,平臥床可主動屈伸手臂,伸屈手腕和併攏,撐開手指,手抓乒乓球,小鐵球等.