腦出血康復操

腦出血患者的肢體功能的恢復最佳時間是發病後3個月內。3-6個月依然是關鍵康復期，一年內仍然不可忽視堅持康復鍛煉的必要性。

“走路時稍有一點點不便”的情況，只要根據患者身體適應性，可以進行任何不是太過於激烈的腿部肌力增強活動。其他還可以家人輔助按摩：病人俯臥，家屬用手背在脊柱兩側自上而下按揉，如此反復數次。也可讓病人坐在凳子上，肢踩竹筒來回滾動或進行行走，病人上下樓梯練習也可促進功能改善（這要注意安全問題）。晚餐後適當休息後建議室外行走鍛煉。