他不是一般的好動如果要補鈣的話那中鈣比

如果有多動的情況，最好到醫院檢查一下是否有多動症，補鈣可以藥食同補，液體鈣容易吸收

您好，孩子如果缺鈣，可以選擇碳酸鈣加維生素D，有助於促進鈣的吸收。平時多給孩子吃些富含鈣的食物，如牛奶，乳酪，優酪乳，豆製品，魚蝦，黑芝麻，堅果，海帶，白菜等。經常進行戶外活動，有助於促進鈣的吸收。