多夢，易疲勞，記憶力差3年

問題描述 24歲，女，晚上多夢，感覺整晚都在做夢，早起床後很疲勞；每節課注意力集中最多20分鐘，之後就會迷迷糊糊的狀態;中午午休時很困同樣多夢，同時伴怎麼醒都醒不來的感覺;記憶力比較差，影響學習和生活，症狀3年，曾服用阿米替林和帕羅西汀，效果不明顯，也吃過調理脾虛心火旺的中藥，也無改善，這是神經衰弱嗎？有什麼緩解方法嗎？