產後身材變了，怎麼辦

病情分析： 您好，你的減肥問題可以通過針灸來解決，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸減肥效果好，沒有副作用，調節內分泌，是非常理想的減肥方法。
指導意見： 但針灸不會如其他的方式比如減肥藥一樣那麼立竿見影，需要一段過程也需要你控制飲食和配合一些運動，總之你堅持下去針灸減肥是會有很好的效果。

病情分析： 這可能是由於你在妊娠期由於營養過多以及運動過少引起的，在分娩以後也是能夠進行適當的運動來減肥的，
指導意見： 同時注意低脂的飲食，多進行跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥，儘量避免應用藥物來減肥。

你好，生完小孩之後身材變胖，你可以控制飲食及飯量，平時多做運動，只要堅持，一個月就能有明顯變化。