上身瘦，下身很胖

病情分析： 建議平時儘量多加強運動，如跑步，騎自行車，瑜伽等
指導意見： 避免久坐，適當控制好進食總量，多看看自己的優點

病情分析： 您好，你說的情況是可以做一些局部的運動的，比如爬樓梯，慢跑，跳繩，都可以瘦腿部的，注意要每天堅持
指導意見： 還有注意運動之後一定要配合適當的按摩比較好的，還可以試試拔罐，針灸減肥的，注意不要經常坐著，要經常的活動的