問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年04月05日
紅茶薑片蜂蜜放一起用能減肥嗎?
網友回答
您好,紅茶加薑片和蜂蜜適用於腹部肥胖,平時怕冷、便秘的人。
病情分析: 紅茶與蜂蜜能促進腸蠕動,有助於糞便的排出,再加上薑片養胃,如果配合上節食或健康飲食的話,應該有減肥的效果。
指導意見: 建議任何減肥方法的運用都不可以過度使用,還需要配合健康飲食和合理運動才能達到減肥的效果。
不能減肥,只是一種普通的茶飲,可以適當的喝一點。減肥必須要通過健康飲食,多吃綠葉蔬菜水果,少吃辛辣刺激油膩的,多運動,多鍛煉。