問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年03月03日
想減肥,過午不食會影響健康嗎
網友回答
病情分析: 這種減肥法是非常不理智的節食法,短期內的確會瘦,但是恢復正常飲食後,還是會反彈回來的。而且可能患上比較難根治的胃病。
指導意見: 所以,為了你自己的身體健康,最好不要使用這種節食法。
病情分析: 你好,如果減肥的話不要不吃飯,這樣對身體沒好處,減肥還可能引起胃病的,早上不吃飯會引起膽囊炎,過了中午不吃飯的話渾身無力
指導意見: 建議適當節制飲食,多吃菜和水果,另外一定要進行必要的體育鍛煉,這個是減肥的關鍵措施
病情分析: 過午不吃法 就是過了下午三點就不要吃任何東西了,這個方法要注意的是早餐和午餐要吃飽吃得好
指導意見: 不是科學的減肥方法,還是採取運動方式減肥是最健康的!